رونق بازار یك مكمل در برابر تردیدهای علمی؛
آیا کلاژن واقعا پوست را جوان می کنند؟
به گزارش حیوان خانگی بگیر، کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن است؛ پروتئینی که همچون داربستی پنهان، پوست را محکم نگه می دارد، مفاصل و استخوان ها را استوار می سازد و حتی در سلامت مو و ناخن ها نقش دارد. اما با رسیدن به اواسط دهه ۲۰ زندگی، ذخیره طبیعی کلاژن هر سال کمی کمتر می شود.
به گزارش حیوان خانگی بگیر به نقل از ایسنا، نور خورشید، استرس و تغذیه نامناسب این روند را سرعت می بخشند و این موضوع سبب شده بسیاری بدنبال راه های جایگزین برای جبران این کاهش باشند. بازار مکمل های کلاژن از پودر و ژل های خوراکی گرفته تا آمپول و کرم های پوستی در سالیان اخیر رونقی چشم گیر یافته است.
تجربه مصرف کنندگان دراین میان جالب توجه است. «کیمبرلی اسمیت»، مادر ۳۳ ساله ای که بعد از تولد نوزاد نارس روزهای پراضطرابی را پشت سر گذاشته بود، می گوید پوستش پس از مصرف ژل کلاژن دریایی روشن تر شده و موهایش بهتر به نظر می رسند.
«علی واتسون»، متخصص بیهوشی و وزنه برداری که برای حفاظت از مفاصلش به سراغ پودر کلاژن رفت، از شفافیت بیشتر پوست و ضخیم تر شدن موهایش می گوید؛ هرچند خودش هم مطمئن نیست تغییرات را باید به حساب کلاژن بگذارد یا عوامل دیگر.
اما وقتی پای نظر متخصصان به میان می آید، روایت تغییر می کند. دکتر «اما وِج ورث»، متخصص پوست در لندن توضیح می دهد مولکول کلاژن آنقدر بزرگ است که در دستگاه گوارش تجزیه می شود و بعید است سالم به پوست برسد.
شرکتها چاره ای پیدا کرده اند: خرد کردن کلاژن به تکه های کوچک تر یا همان پپتیدهای کلاژن. این پپتیدها احتمال بیشتری برای عبور از روده و ورود به خون دارند اما هیچ تضمینی نیست که در نهایت دقیقاً به پوست برسند و نه به اندام های دیگر.
کرم های کلاژن هم به قول متخصصان چندان فایده ای ندارند چون که روی سطح پوست می مانند و به لایه های میانی، جایی که کلاژن ایجاد می شود، نفوذ نمی کنند.
به گزارش ایندیپندنت، انواع مختلفی از این مکمل ها در بازار دیده می شود: کلاژن دریایی، کلاژن گاوی و محصولات گیاهی که البته اصولاً حاوی خودِ کلاژن نیستند.
دراین میان متخصصان بیشتر از همه نوع دریایی را سفارش می کنند چونکه غنی از نوعی کلاژن است که برای پوست و بافت های همبند حیاتی بشمار می رود.
با این وجود، تحقیقات علمی همچنان نتایج متناقضی عرضه می کنند. مطالعاتی که با بودجه صنعت مکمل سازی انجام شده اند از بهبود رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست خبر می دهند اما پژوهش های مستقل اغلب هیچ اثر معناداری پیدا نکرده اند.
برای آنهایی که بدنبال روش های مؤثرتر هستند، پزشکان به درمان های کلینیکی اشاره می کنند؛ لیزر و میکرونیدلینگ که با بوجودآوردن زخم های ریز در پوست فرآیند ترمیم و تولید کلاژن جدید را فعال می کنند.
اما این تکنیک ها ارزان نیستند و هزینه هر جلسه ممکنست خیلی زیاد باشد.
بالاخره، سفارش خیلی از متخصصان ساده تر و کم هزینه تر از هر مکمل یا درمانی است: استفاده روزانه از ضدآفتاب، داشتن رژیم غذایی سالم و ترک سیگار.
بطور خلاصه، مطالعاتی که با بودجه صنعت مکمل سازی انجام شده اند از بهبود رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست خبر می دهند اما پژوهش های مستقل اغلب هیچ اثر معناداری پیدا نکرده اند. اما این مهارتها ارزان نیستند و هزینه هر جلسه ممکنست خیلی زیاد باشد.
منبع: حیوان خانگی بگیر
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب