زنگ خطر افزایش کلسترول در جوانان
حیوان خانگی بگیر: یک متخصص قلب و عروق، نسبت به عواملی که موجب بالا رفتن کلسترول در افراد جوان می شود، نکاتی را توضیح داد.
به گزارش حیوان خانگی بگیر به نقل از وبدا، جواد کجوری، فلوشیپ اقدامات مداخله ای قلب و عروق اظهار داشت: کلسترول یک ماده چرب ضروریست که توسط کبد تولید می شود و برای ساخت سلول های سالم، تولید برخی هورمون ها و کمک به هضم غذا مورد نیاز است.
وی افزود: اما زمانی که سطح کلسترول، به ویژه نوع LDL یا همان کلسترول بد، در خون بیش از اندازه افزایش یابد، می تواند در دیواره رگ های خونی رسوب کرده و به تدریج سبب تنگ شدن و سخت شدن رگ ها یا به اصطلاح آترواسکلروز شود. این وضعیت، زمینه را برای حملات قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات جدی قلبی عروقی فراهم می آورد.
وی در رابطه با عوامل مختلفی که می تواند سبب بالا رفتن کلسترول در افراد جوان شود، اظهار داشت: نخستین نشانه، عامل ژنتیکی است؛ برخی افراد بصورت ارثی مستعد کلسترول بالا هستند مانند هیپرکلسترولمی خانوادگی، در این موارد، حتی با سبک زندگی سالم هم ممکنست سطح کلسترول بالا باشد.
کجوری خاطرنشان کرد: سبک زندگی ناسالم از مهم ترین عوامل قابل تغییر است؛ رژیم غذایی نامناسب، مصرف بیش از اندازه غذاهای پرچرب، اشباع و ترانس مانند فست فودها، گوشت های قرمز، لبنیات پرچرب، شیرینی جات و غذاهای فرآوری شده، مصرف کم میوه ها، سبزیجات و غلات کامل، همینطور کم تحرکی و عدم فعالیت بدنی منظم سبب کاهش سطح HDL یا کلسترول خوب و افزایش LDL می شود.
این متخصص قلب و عروق افزود: چاقی و اضافه وزن، به ویژه چربی شکمی، ارتباط مستقیمی با پروفایل چربی نامطلوب خون دارد؛ سیگار کشیدن، دیابت و فشار خون بالا هم می توانند بر سطح کلسترول تاثیر منفی بگذارند.
کجوری با اشاره به این که تشخیص و درمان زودهنگام، کلید جلوگیری از بیماری های ناشی از کلسترول بالا است، درباب عواقب این عارضه در جوانان، در بلند مدت توضیح داد: مشکل اصلی کلسترول بالا، بی علامت بودن آن در بلند مدت است. جوانان با کلسترول بالا ممکنست هیچ احساس ناخوشی نداشته باشند، اما رسوبات چربی به آرامی در عروق آنها آغاز به تجمع می کند، این پروسه در دوران جوانی شروع شده و اگر کنترل نشود، در دهه های بعدی زندگی بصورت بیماری های قلبی عروقی جدی بروز می کند.
این متخصص قلب و عروق با تکیه بر اهمیت کنترل سریع چربی خون، اظهار داشت: حاصل ضرب میزان LDL کلسترول هر فرد در مدت زمانی که این چربی در خون بالا است، «سرباری کلسترول» نامیده می شود.
وی اضافه کرد: اگر میزان سرباری کلسترول فرد بالاتر از ۷۰۰۰ میلی گرم باشد، احتمال بروز بیماری های قلبی بطور شایان توجهی افزایش خواهد یافت. بر همین اساس، سن شروع افزایش کلسترول نقش بسیار مهمی در آینده سلامت قلب و عروق افراد دارد.
کجوری با اشاره به نقش بالای عوامل ژنتیکی در افزایش کلسترول خون خاطرنشان کرد: سفارش می شود اندازه گیری کلسترول و LDL از سالیان اولین زندگی، خصوصاً در دهه دوم عمر صورت گیرد تا در صورت بالا بودن، اقدامات پیشگیرانه بموقع برای پیشگیری از بروز بیماری های قلبی صورت گیرد.
وی در آخر اشاره کرد: تشخیص سریع و کنترل مناسب کلسترول خون می تواند نقش مؤثری در پایین آوردن بار بیماری های قلبی و افزایش کیفیت زندگی افراد داشته باشد.اما زمانی که سطح کلسترول، بخصوص نوع LDL یا همان کلسترول بد، در خون بیش از حد افزایش یابد، می تواند در دیواره رگ های خونی رسوب کرده و کم کم سبب تنگ شدن و سخت شدن رگ ها یا به اصطلاح آترواسکلروز شود. کجوری با اشاره به اینکه تشخیص و درمان زودهنگام، کلید ممانعت از بیماریهای ناشی از کلسترول بالا است، درباب عواقب این عارضه در جوانان، در طولانی مدت توضیح داد: مشکل اصلی کلسترول بالا، بی علامت بودن آن در طولانی مدت است.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب